Psychophysiologische Praxis
Biofeedback und HRV
Mit Hilfe von Biofeedback können Körpervorgänge, welche unbewusst ablaufen, sichtbar gemacht werden. Biofeedback ist eine anerkannte wissenschaftliche Methode. Es handelt sich um einen faszinierenden Lernprozess, der die willentliche Kontrolle über ansonsten unbewusst ablaufende Körperfunktionen ermöglicht.
Sehr viele Krankheitsbilder und Beschwerden lassen sich lindern, indem man sie der bewussten willentlichen Kontrolle unterwirft.
Setting:
Zielgruppe:
Wann brauche ich Biofeedback?
HRV – Herzratenvariabilität
Einen besonderen Stellenwert nimmt seit 2 Jahrzehnten die Forschung der Herzratenvariabilität ein. Je besser die HRV, desto gesünder ist der Organismus, denn man bezeichnet damit die Fähigkeit des Menschen sich den momentanen Erfordernissen anzupassen.
Zum Beispiel: Körperliche Beanspruchung oder psychische Belastung haben eine Erhöhung der Herzfrequenz zur Folge, die bei Entlastung und Entspannung normalerweise wieder zurückgeht (beim gesunden Menschen).
Es zeigt sich eine höhere Anpassungsfähigkeit an Belastungen in einer größeren Variabilität der Herzfrequenz. Unter chronischer Stressbelastung ist diese eingeschränkt und reduziert, und es kann nicht zu den notwenigen Erholungsphasen kommen.
Wie reagiert der Körper auf Stress und Belastung?
Wirkungsweise von Biofeedback
Biofeedback erste Sitzung
Unregelmäßige Atmung, hohe Anspannung und unruhiger leicht erhöhter Puls.
Biofeedback vierte Sitzung
Rhythmisches Schwingen von Atmung, Puls und Hautleitwert.
Preise und Dauer
Die Kosten sind bar oder mittels Bankomatkasse beim Termin zu bezahlen. Ein Kostenzuschuss durch die Kostenträgerversicherungsträger ist nicht möglich.
Die Dauer liegt zwischen 6 und 15 Einheiten, je nach Indikation. Bereits im Erstgespräch werden wir gemeinsam an der Zielsetzung arbeiten.
Erstgespräch mit Stressdiagnostik
150,-
einmalig
Dauer: 90min
Einzeltherapie Erwachsene
110,-
pro Sitzung
Dauer: 50min
Einzeltherapie Jugendliche
100,-
pro Sitzung
Dauer: 50min
Therapie – Training
60,-
pro Sitzung
Dauer: 30min
Erstgespräch mit Stressdiagnostik
150,-
einmalig
Dauer: 90min
Einzeltherapie Erwachsene
110,-
pro Sitzung
Dauer: 50min
Einzeltherapie Jugendliche
100,-
pro Sitzung
Dauer: 50min
Therapie – Training
60,-
pro Sitzung
Dauer: 30min
Absagenregelung:
Wenn Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, sagen Sie bitte 48 Stunden vor dem Termin ab.
Verschwiegenheit
Klinische Psychologen und Gesundheitspsychologen und Psychotherapeuten sind an eine gesetzliche Verschwiegenheitspflicht gebunden. Deshalb gehen schriftliche Befunde ausschließlich an den zuweisenden Arzt und an den Patienten.
